COACHING

Centraal in mijn verhalen, aanpak en trainingen staat de weg naar zelfliefde.

Door ervaringen in ons leven kun je af zijn gedwaald van wie je bent, met alle gevolgen voor je eigenwaarde en zelfvertrouwen.

Gebeurtenissen die te hard raken worden vaak weggestopt of geïnterpreteerd als zijnde eigen schuld. Zeker als kind wil je erbij horen, wil je gezien en gehoord voelen. Maar ook als (jong)volwassenen kunnen we die druk ervaren.

Als er niet in jouw behoeften wordt voorzien en jij denkt dat dit door jou komt, je bent het niet waard, je doet niet genoeg je best, je bent niet lief genoeg, enzovoorts, dan ga je je aanpassen, soms zelfs volledig conformeren naar de wensen van de ander of van de maatschappij. Om zo alsnog je behoeften vervuld te krijgen. Maar innerlijk blijft het wringen.

Zo ontstaan verhalen die niet af zijn, gebeurtenissen die je niet vanuit zelfliefde hebt geïnterpreteerd. Ze worden vaak weggestopt in het onderbewustzijn en vanuit wilskracht probeert men dan toch alsnog het geluk en droomdoelen na te streven.

Echter deze verhalen gaan letterlijk een eigen leven leiden en blijven vanuit je onderbewuste om aandacht vragen. En zo beland je in vicieuze cirkels. Je kunt dan nog zo hard je best doen, maar uiteindelijk zul je opbranden, omdat jij niet leeft vanuit je innerlijk vuur, maar vanuit vals vuur.

Het doel van mijn trainingen is begeleiden bij het terug in verbinding komen met wie jij bent en met de verhalen die jouw omringen, bewust en onbewust. Zodat jij ze naar je bewustzijn kunt halen. Als jij er letterlijk en figuurlijk licht op laat schijnen kun je ze met liefde heel maken.

Zodra jij jezelf kunt geven wat jij nodig hebt, kun je vanuit een zacht, liefdevol hart, krachtige stappen zetten naar geluk.