METHODIEK

Als je vast loopt in het leven of je weg niet weet te vinden, dan kunnen daar vele oorzaken voor zijn. Meestal kun je op bewust niveau behoorlijk wat stappen nemen om hieruit te komen, denk aan affirmaties, doelgerichte acties, mindfullness etc, maar veelal zal dit blijven voelen als een (dagelijkse) strijd waarvan het einde niet in zicht is.

Door overzicht te krijgen in het systeem van verhalen in jezelf en om je heen kun je bewust worden van de verhalen die je leeft. Dit kunnen verhalen zijn die je kracht geven en jouw persoonlijke ontwikkeling versterken.

Het kunnen ook de verhalen zijn die je gelooft. Die je worden verteld of die je jezelf verteld. Waarbij verhalen niets anders zijn dan gebeurtenissen in jouw leven die je hebt ingekleurd met emoties, gedachten en gevoelens, maar ook met inzichten en levenswijsheden.

Belangrijker echter is inzage te krijgen in de verhalen die vanuit je onderbewustzijn je aandacht vragen en zo zonder dat jij het weet je werkelijkheid beïnvloeden.

Draai je in cirkels, loop je iedere keer weer vast, val je keer op keer in dezelfde valkuil, voel je je nooit echt gelukkig, heb je lichamelijke klachten en is mentale en emotionele weerbaarheid ver te zoeken? Heb jij het gevoel dat je iedere keer weer op hetzelfde punt, weliswaar misschien in een net andere situatie, belandt?

Door overzicht te krijgen in het systeem van verhalen in jezelf en om je heen kun je bewust worden van de verhalen die je leeft. Dit kunnen verhalen zijn die je kracht geven en jouw persoonlijke ontwikkeling versterken.

Het kunnen ook de verhalen zijn die je gelooft. Die je worden verteld of die je jezelf verteld. Waarbij verhalen niets anders zijn dan gebeurtenissen in jouw leven die je hebt ingekleurd met emoties, gedachten en gevoelens, maar ook met inzichten en levenswijsheden.

Dan is er een verhaal in jouw onderbewustzijn dat jouw licht en liefde nodig heeft. En omdat dit verhaal vaak voortkomt en verankerd zit in jouw (familie)systeem is het ook dat systeem dat aandacht vraagt en heling nodig heeft.

Door de verhalen in je onderbewustzijn te herkennen en de pijn en behoefte die ze omvatten te erkennen, kun je terug in verbinding komen met jezelf en jezelf geven wat je nodig hebt.

Door jouw licht van bewustzijn te brengen naar de donkeren plekken in deze oude verhalen kun je ze nieuw leven inblazen. Dan zullen deze verhalen geen eigen leven meer leiden, maar jou gaan ondersteunen en versterken.

Een helend verhaal is een wijze liefdevolle les aan jezelf op een zachte, laagdrempelige wijze, die als een zachte deken om je hart je kan verwarmen, liefdevol omarmen en terugbrengen bij de verbinding met jezelf.

Uiteindelijk is het de verzameling verhalen in je leven die jouw uniek maken en jouw kracht zijn. Door deze verhalen te volgen kom je bij je hart, en kun je vanuit jouw innerlijk kompas een geïnspireerd, verbonden en gelukkig leven leiden.

Het systeem van helende verhalen is wetenschappelijk bewezen effectief. Verhalen komen direct binnenkomen in je rechterhersenhelft en zetten zo (al die stemmetjes uit) je linkerhersenhelft buitenspel.

Ze planten liefdevolle zaadjes in het onderbewustzijn die door herhaling en aandacht een positieve verandering in het brein teweeg kunnen brengen.

Helende verhalen herstellen verbroken synapsen door trauma worden hersteld, transformeren niet-ondersteunende overtuigingen en stimuleren het creatieve oplossingsgerichte brein. Hierdoor komt er weer ruimte om het vanuit een innerlijk weten anders te gaan doen.

Helende verhalen werken systemisch. Het verhaal van jouw kind wortelt in jouw verhaal en jouw verhaal is weer verbonden met de verhalen voor jou.

Door helende verhalen stem je je af op jouw stuk en door jezelf te helen maak je de weg vrij voor je (innerlijk) kind om in eigenheid en vanuit de eigen wijsheid zijn unieke pad te volgen.

Helende verhalen zijn daarom niet alleen zeer effectief voor de persoonlijke groei en innerlijke balans van het kind, maar ook voor jou als volwassene, of je nu de ouder bent of de hulpverlener.

Het systeem van helende verhalen wijst je de weg naar je hart via een oprollende beweging naar binnen, om dan vanuit herkenning en erkenning de verbinding met het zelf en de innerlijke kracht te herstellen.

Vanuit zelfliefde kan dan weer een ontrollende beweging naar buiten gemaakt worden en het eigen levensverhaal verder worden ingekleurd.