Maak van je emoties je kracht

Ik was gisteren op een condoleance in verband met het overlijden van een 'oude' vriend van mijn vader. Hun vriendschap was iets bekoeld, maar mijn moeder was/is nog erg close met hem en zijn vrouw. De locatie was dezelfde als waar wij 3 maanden geleden afscheid hebben genomen van mijn vader en pas toen ik daar weer was voelde ik hoe ik echt nog in de rouw zit.

Maar door de zorg voor mijn kinderen, door mijn werk en door de plannen die wij als gezin hebben wil ik toch door. Ik heb dromen, ideeen en dat is ook goed, dat zorgt dat mijn energie en passie blijft stromen. Maar er is dus ook die andere kant, die van verdriet, pijn, ongeloof en chaos. En soms lijken die twee kanten niet naast elkaar te mogen bestaan.

Omdat dit misschien wel een teken kan zijn dat je nog niet zover bent.

Ik merk namelijk dat er nog steeds een soort taboe rust op je emoties tonen. Terwijl je juist het meest krachtigst bent als je in contact met je emoties bent. Kijk maar naar je kind hoe mooi, prachtig en krachtig hij is als het vuur eruit knalt, of als het verdriet met tranen vloeit, of wanneer hij van vreugde door de kamer danst. Het zijn die momenten waarop ik naar mijn kind kijk en nog meer voel hoe mijn hart overstroomt van liefde voor hem. Hoe ik geraakt en geinspireerd ik door hem word.

Maar niet alleen met mijn kind heb ik dat. Ik heb jaren vrouwenworkshops gevolgd en ze ook zelf gegeven. En juist op de momenten van de zogenoemde breakthroughs, op die momenten waarop de vrouwen in verbinding kwamen met hun pijn, hun verdriet, hun verlangens en hun passie, toen kwamen ze ook in contact met hun hart. En daardoor werden ze puur, mooi en krachtig.

Ik weet niet of je zelf wel eens in de spiegel hebt gekeken na een fikse huilbui of ontlading. Maar god wat straalt een mens dan rust en kracht uit. Een sereniteit en autenticiteit van een pure ziel. Omdat die ziel zich nu toont en laat zien wat er in haar hart speelt.

Toch zijn we in het leven geneigd om mensen die verdriet hebben, mensen die boos zijn of misschien wel in een burnout zitten te zien als zielig, als zwak en 'nog niet daar waar ze moeten zijn'.

Zelfs als je ziek bent, de griep hebt, of misschien wel zware menstruatiepijnen hebt houden we ons vaak groot. Op werk doe je alsof er niets aan de hand is, thuis ga je ook gewoon door. Sterker nog vaak doe je nog net dat stapje extra. En ook tegen onze kinderen zeggen we nog te vaak: joh niets aan de hand, stop maar met huilen, doe niet zo boos, of bijvoorbeeld zo erg is het toch niet.

En Social Media doen hier dubbel hard aan mee. Want iemand is pas succesvol als het ene na het andere succesverhaal wordt geplaatst. We betalen goud geld voor de mensen bij wie het ogenschijnlijk fantastisch gaat. En we haken af als iemand in een persoonlijk proces zit. Daarnaast laten we ons vol afgunst leiden door alle superlatieven van vrienden over hun leven en voelen we ons ergens wat beter als het met een ander ook niet zo goed gaat als diegene doet voordoen.

We zijn gewend om onze gevoelens en emoties te bagataliseren, om ze te onderdrukken en te negeren.

We houden vooral de schijn op en spelen mooi weer. Want we willen niet zwak zijn of zielig overkomen. We willen dat mensen ons zien staan op onze prachtigste en krachtigste wijze.Maar het zijn juist deze gevoelens en emoties die je in verbinding brengen met je hart. Zij maken jou mens en laten jouw ziel laten.

Als je doet alsof je gelukkig bent, dan ben je daar nog niet, maar als je laat zien wie je bent en waar je staat, wat je bezighoudt, wat je gelukkig maakt, maar ook waar je nog mee worstelt, wat je pijn is en waar je verdriet van hebt, dan ben je precies waar je zijn moet om niet alleen jezelf te inspireren, maar ook de ander.

Dan kan de ander in je ziel kijken en zich verbinden met jou, omdat jij je verbindt met jezelf.

Mijn wens voor 2018 is dat we gevoelens en emoties gaan zien als een teken dat iemand authentiek. Dat de verhalen achter deze emoties ons verbinden en we zo elkaar kunnen steunen en inspireren. Zodat niet alleen wij, maar zeker onze kinderen leren dat kwetsbaarheid een kracht is en het geheim naar innerlijk geluk.

Driemaandentraining

Wil jij ook meer afstemmen op je innerlijk kompas en vanuit autenthiciteit leiding nemen over je leven? Meld je dan aan voor de 3maandentraining Creëer je droom(gezins)leven vanuit jouw ik-kracht en stap in 3 maanden in een leven vol liefde, verbinding en harmonie.

Ontdek hoe de wet van aantrekkingskracht echt werkt en maak je dromen waar. Deze training heeft 3 live trainingsdagen en 3 maanden online ondersteuning.

De startdatum is 20 januari dus meld je snel aan via deze link:
https://innertreasure.nl/creeer-je-droomleven/